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果物の女王キウイは「皮ごと食べる」が正解

2013-11-09 05:30:00 | ■つぶ

らしいが中々、あの毛が気になり食べる勇気、無いっす。

でも皮には果肉の3倍ものポリフェノール 捨てるのはもったいない。

オーストラリアやニュージーランドの人は普通に皮ごと食べているとの事なので

今度、試してみよう。

と、思っていたら いつもの ご近所様から山ほどキウイをいただいたので試してみる。

後日、ご報告。

 


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