昨年の初秋、
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下剤一覧。
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早朝から
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そして
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筥崎宮の放生会で
友人達と占いに興じた時のこと…
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とてもよく当たると評判だったので
健康運の項目を読んだとき
気持ちがざわつきました、ひそかに。
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ご存知だと思いますが
底抜けにお酒を飲むわたし、
じつはこの時
内臓に気になる症状が起きていました。
だけど、現実から目を背けるかのように
その後も飲みつづける
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しかし遂に目を逸らしはいけない、
と思うまでになってしまったので
腹を括って
検査を受けることにしました、
大腸の内視鏡検査です。
ところでお酒はこの事に関係なく、
先月から飲む量を
かなり抑え始めていました
休肝日が1ヶ月に
1度あるかないかだったのに
今では
飲むのが1ヶ月の間に2回だけ、
しかもグラス二杯程度。
ちなみにお酒を控え出した理由は
3キロほど太ってしまったからです…w
まー1ヶ月の間に
禁酒と筋トレで
2キロ、
体脂肪も2%戻しましたが
あともう一息!!!!!
話戻りまして
内視鏡検査のこと、
前日からの食事制限が思ったよりも厳しい
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食べてよいもの
米
うどん、豆腐、食パンなどなど…
とにかく消化の良さ重視です、
汁物は味噌汁、清汁
コンソメスープのような
透き通った系。
昼にうっかりと
インスタントの南瓜ポタージュを
飲んでしまった…
(乳脂肪分が入ってるのでダメ)
なので慌てて濃い目のブラックコーヒーで
脂分を洗い流します
(コーヒー、紅茶は可
夕食は21時までに摂らねばなのですが
仕事から帰りつくのが
ちょうど21時くらい…
なので仕事終わりに
電車乗る前に食べて帰りました
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素うどんに冷奴のみ…
こんな我儘メニューを
聞き入れてくださった
中津駅前のお食事処「こまや」さん
本当にありがとうございました!
この日は朝昼晩
食後に下剤を飲みました
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下剤一覧。
そして寝る前には
違う下剤をば。
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検査は翌日13時から、
それまでに
腸内を空っぽににせねばなのですが
今朝から飲んだ下剤がまったく効かない
頑固すぎなわたしの腸!
持ち主に似過ぎて
扱いがめんどい(;´Д`A
気持ちがやや焦り出します…
こうなりゃ、
朝の下剤に賭けるしかねえ!!
検査当日の朝
5時半起床で
液体状の下剤2リットルを
少しずつ、少しずつ飲んで
最終的に
腸を空にしていきます
それによって
どれくらい体重にちがいが出るのかと
先ずは起き抜けに
計測してみたら
なんと太る以前の体重と体脂肪に
戻っていたのでありました*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*☆
前日の仕事が
めちゃくちゃ忙しかったから…
イヤ、コロナ以前の仕事ぶりに
戻っただけ、
仕事量が前の通りになれば
体重も元に戻るのかも(;´Д`A
じゃあさらに腸内が空になると
もっと体重が減るのだろうか…
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昨夜
水を2リットル入れて
粉末を溶かして作った下剤です
飲んで
出てくるものが
クリアな液状になるまで
繰り返し
飲み続け
出し続けます
1杯180mlを15分かけて飲み、
2杯おきぐらいに
水を飲んで水分補給
結構な量を摂取する訳ですが
たくさんのお酒と
それを抜くために
たくさんの水を飲みなれているので
飲む事はまったく苦痛ではありません。
しかしこの下剤がメチャ不味い。
青りんご風味に
苦さと塩っけを加味したような
なんとも絶妙な不味さでした…。
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早朝から
6時間
下剤飲んで
トイレ通って
排泄物の状態をシートにチェックする
ただそれだけの時間…
しかしヒマなので
合間に夏マスク作る。
上から飲んで下から出す
それの繰り返し
トイレ何十回行ったことか…
もう自分はただの管、
水を通すだけの管のような気持ちに
なってました。
そーいや昔
瞑想するのに
腹式呼吸をひたすら繰り返している時も
自分はの体は
只空気を通すだけの管みたいやなーて
だんだん思えてきてたな。
正午すこし前に
腸の中
空っぽになりました。
さーて、
体重は如何なものか…と測ったら
朝よりも600グラム増えてました
∑(゚Д゚)
出すより
飲んだ分の量が遥かに多いのか…‼️
検査後に薬剤師さんに
「体重減りませんでしたよー」
て言ったら
「もともと腸壁に
くっついてる物が
少なかったんでしょうねー」
ですと。
宿便少な目げな!
なんて健康な
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そして
昼下がりの病院へ
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ちゃくちゃくと検査に近づく…
この後点滴、
点滴棒(キャスター付き)で
病院内を移動しまくる、
今までそんな経験(入院and手術)
が無いので
テンション上がる。
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検査着に着替える
そーいやMRIの時もコレ着たなー
(同じ病院だし)
そして看護師さんに誘導されるがまま
検査台に横たわり
その後すぐ記憶がありません。
全麻ではなく鎮静剤なんだけど
ぐっすりでしたwww
まーだって朝5時半起きだし
前日は仕事忙しかったしねʅ(◞‿◟)ʃ
名前を呼ばれて気がつくと
先生に
おなか大丈夫でしたよー
といわれたのが聞こえて
安心し
少し朦朧としているけど
検査室から
別の部屋のベッドまで歩いて移動、
そこでまた1時間ほど眠りました。
目覚めてから外科診察室で
先生から詳しく説明を受けました
気になってた症状は
また別のもので
薬で治る、
で、腸内は綺麗で
ポリープ等も全く無いので
大丈夫🌟🌟🌟🌟🌟
という検査結果でしたー
…10年近くほぼ日
浴びるように酒を飲んでいたのに…
ありがたやありがたや
だからといってこの結果に甘えず
お酒を今後は控えていこうと思います
…週イチくらいにw
占いに書かれてあった
内臓の弱点、ていうのも
なにも腸だけでは無い訳だし
肝臓とか膵臓も気をつけておかねばだわ
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帰り、切って貰うの忘れた
あーでも、
1年前からのもやもやが
これで晴れました☀️
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来月からは毎年恒例の健康診断
(7~9月までのうちに受診)
終わったら
バイクのメンテナンスもしっかりやって
梅雨明けたら乗るぞーい‼️
ベンリィさんは洗車、
だるまは充電
オイル交換
ブレーキレバー交換ね(多過ぎ
何がキツいかって
検査前迄に腸を空にしてしまわないといけないプレッシャーと
下剤が不味い事でしょうかw