ココナッツオイルを使用して今日で2ヶ月です・・効果の程は殆ど表れてきません?むしろ太ってきました。
「1ヶ月で10kgの減量効果があります!」と言うような宣伝は私には夢のようです!
ダイエットが簡単に出来て効果が速く表れる・・と言うならば他のダイエット商品は売れません?
ココナッツオイルは漸く慣れて、この所毎日大さじ3杯は確実に摂取しています。
腸の調子が良い為か返って食欲が増し抑えるのに苦労します。
それでも口内炎が出なくなった・・とか 寝起きがすっきり・・とか便秘なし・・とか以前より体調は良く感じます。
オイルの臭いも慣れて煮物・カレー・パスタ・焼きそば・お好み焼きなどに使用します。オーガニックオイルなので油の強さは普通の油より濃い目で、水洗いは表面が白く残りますので食器洗いなどには温水が必要です!
炭水化物を取らない事など食事療法をあわせて行えば依り効果かが表れるようですが、仕事をしていますので米を食さないと力が沸きません?
