那須@Home 日々のときめき・・日々JTrim

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緊張と弛緩

2015-03-30 | JTriim

おはようございます

私のカレンダーは月曜日が第一日目です

月曜日~金曜日までは気合を入れて頑張り

土日はご褒美の時空間

緊張と弛緩

学生時代に接した野口体操

先生の楽しそうなお顔が目に浮かびます

「皆さん 力を抜いて!」

野口先生のひとことのあとに

バタン!

と倒れる音

「君は正しい、力を抜けば倒れる」

 

私が疲れたときに自分にかける呪文

「息をしているだけでいいんだよ」

は野口体操からの由来かも・・・ネ

 

今朝の思い付きはこんな枠です 

 

ネガポジ反転で↓

 あわせた色線はこれです↓