Chiba Univ. Swimmer's Blog

千葉大学体育会水泳部の日常をお伝えします!
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ダイナミックストレッチ

2012-10-18 23:18:13 | 日記

こんばんは!

今日の全体練では題名にもあるように
ダイナミックストレッチが初めて導入されました。
どんなストレッチかなあと思っていましたが
やってみると、、、うん。
私には完全に筋トレでした。
汗だくでストレッチしましたので
明日はきっと筋肉痛でしょう…。


練習後4年生の和家さんと1年生4人が
自主練を行っていました!




1年生の一生懸命吸収しようとしている姿が印象的でした。
このパワーで周りの部員も盛り上げていってほしいです。
私たちも負けていられません!!!
若さでは負けちゃいますが…


千葉は強めの雨が降り、ますます気温が寒く感じられます。
風邪をひかないためにも
いっぱい食べていっぱい寝ていっぱい泳ぎましょう\(^o^)/


では!次は!

ゴードンじゃなくて

ヘンリーじゃなくて

エドワードじゃなくて

…トーマスで。

以上、まだ10代なのに42歳と言われ
ほんとに42歳じゃないかと思い始めたふみもとでした。

コメント
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