こんばんは、足立です。おうちに帰ってきて速攻おふとんにdiveしてほぼずっと寝てました…れーじに遅いよ〜って怒られちゃいそうなのでささっと書きます。
勘の良い方はもうおわかりかと思いますが、合宿blogが特殊、ショートときているので、最後はmiddle班です!
選手千葉大5人埼大5人、マネージャー2人の12人で3日間計6回の班別練習頑張りました。
班別練習最後のメニュー
main 100×30 1:40 AT HOLD count str oke HR28
午前中がrecoveryでen1多めで疲れを取ってからの100×30でした。昨年は100×15でしたので今年は倍の本数になりました。middleの練習だなぁと実感するメニューです。前日の夜のミーティングでひとりひとり目標タイムを決めて臨みました。目標よりaverage速かった人が多くてただただ感心致しました。ふうちゃんが皆んなのaverage、max、minimumなどをまとめたデータを作成してくれました。仕事ができる素晴らしいマネージャー様です。
middle班、3日間で34,800m泳ぎました。本当に本当に尊敬します。一生懸命泳ぐ皆んなの姿を見て今年もmiddle班のマネージャーを務めさせて頂けて良かったなぁと思いました。
個人的には声出し、計測、ビデオ、泳ぎをみること…昨年に比べてだいぶ頑張れたのではないかと思います。でもそれは熱心な選手と一緒にマネージャーをしてくれた埼大のふうちゃんがいてくれたからです。皆んなのおかげで最後まで頑張ることができました。毎回のミーティングでしおりに書いてくれたコメントもすごく力になりました。ありがとうございました!
最終日は悪天候で帰れなくなる恐れがあったため、練習を中止して朝4にメイワサンピアを出発してきました。新潟組は夜のうちに帰られたので急なことで大変だったのではないでしょうか…無事に帰ってこられたのでよかったですが、レペがなくなってしまったのは少し残念に感じた方も多かったのではないでしょうか。昨日のblogでしおりんも言っていたように、冬季に合宿の成果をぶつけて頂けるといいなぁと思います。
4日間の合同合宿を通していろいろ学ぶことがあったと思います。今後に活かしていきたいですね。
ご飯も美味しかったですし、お風呂もあたたかかったですし、みんなとたくさんお話できましたし、本当に素敵な4日間を過ごすことができました。
月曜日からの練習も頑張りますーーー!
最後に。埼玉大学に到着して撮った集合写真。皆さん本当にお疲れ様でした!
ええ、本日のハイライトはここからです。
この後無事に千葉大に向けてバスが出発したかと思いきや、何やら後ろから大爆走してくる男の子が…
そうです。中江悠くん、トイレに行っていてバスに乗り遅れてしまいました。愛さんが気づいてくれてよかったね…
最後はゆうくんが全部もっていってくれました。さすがゆうくん!!!
そんなこんなで無事に千葉大埼大合同合宿2018終わりました。ゆっくり休んで、また練習頑張っていきましょう。本当に本当にお疲れ様でした!
勘の良い方はもうおわかりかと思いますが、合宿blogが特殊、ショートときているので、最後はmiddle班です!
選手千葉大5人埼大5人、マネージャー2人の12人で3日間計6回の班別練習頑張りました。
班別練習最後のメニュー
main 100×30 1:40 AT HOLD count str oke HR28
午前中がrecoveryでen1多めで疲れを取ってからの100×30でした。昨年は100×15でしたので今年は倍の本数になりました。middleの練習だなぁと実感するメニューです。前日の夜のミーティングでひとりひとり目標タイムを決めて臨みました。目標よりaverage速かった人が多くてただただ感心致しました。ふうちゃんが皆んなのaverage、max、minimumなどをまとめたデータを作成してくれました。仕事ができる素晴らしいマネージャー様です。
middle班、3日間で34,800m泳ぎました。本当に本当に尊敬します。一生懸命泳ぐ皆んなの姿を見て今年もmiddle班のマネージャーを務めさせて頂けて良かったなぁと思いました。
個人的には声出し、計測、ビデオ、泳ぎをみること…昨年に比べてだいぶ頑張れたのではないかと思います。でもそれは熱心な選手と一緒にマネージャーをしてくれた埼大のふうちゃんがいてくれたからです。皆んなのおかげで最後まで頑張ることができました。毎回のミーティングでしおりに書いてくれたコメントもすごく力になりました。ありがとうございました!
最終日は悪天候で帰れなくなる恐れがあったため、練習を中止して朝4にメイワサンピアを出発してきました。新潟組は夜のうちに帰られたので急なことで大変だったのではないでしょうか…無事に帰ってこられたのでよかったですが、レペがなくなってしまったのは少し残念に感じた方も多かったのではないでしょうか。昨日のblogでしおりんも言っていたように、冬季に合宿の成果をぶつけて頂けるといいなぁと思います。
4日間の合同合宿を通していろいろ学ぶことがあったと思います。今後に活かしていきたいですね。
ご飯も美味しかったですし、お風呂もあたたかかったですし、みんなとたくさんお話できましたし、本当に素敵な4日間を過ごすことができました。
月曜日からの練習も頑張りますーーー!
最後に。埼玉大学に到着して撮った集合写真。皆さん本当にお疲れ様でした!
ええ、本日のハイライトはここからです。
この後無事に千葉大に向けてバスが出発したかと思いきや、何やら後ろから大爆走してくる男の子が…
そうです。中江悠くん、トイレに行っていてバスに乗り遅れてしまいました。愛さんが気づいてくれてよかったね…
最後はゆうくんが全部もっていってくれました。さすがゆうくん!!!
そんなこんなで無事に千葉大埼大合同合宿2018終わりました。ゆっくり休んで、また練習頑張っていきましょう。本当に本当にお疲れ様でした!