ジョイフルの良心

昨日ダイエットがどうとか言っていたのに、舌の根も乾かぬうちにファミレスか（笑）。よんどころない事情によりファミレス飯です。

まあ、朝・食パン一枚　昼・コーンスープとジェネリックカロリーメイトみたいなの2本だけですから、夕食ぐらいは（笑）。

 

コレも「タンパク質レバレッジ仮説」に基づいて考えていて、ジョイフルの塩唐揚げ定食はタンパク質が38.5g摂れるのです。野菜もサラダ、ほうれん草のお浸し（冷凍だと思いますが）も摂れます。

何より・・・この「塩唐揚げ定食」税抜き499円なのです。だいたいココのセットメニュー（味噌汁・ごはん・漬物）の和食セットAが299円なんですよ。どうなってるの！？。この物価高・インフレ時代にワンコイン。素晴らしい。ほかのメニューは1,000円超えもザラなのに。

おそらく、この「塩唐揚げ定食」。ファミリーレストランジョイフルの良心、矜持なのだと思います。ジョイフルは大分が発祥なので唐揚げは譲れないのでしょう。おそらくこのインフレ時代にワンコインだと儲けも出ないのでしょうが、この聖域は守られているのです！（笑）。

味も良い。ちなみにラグビーで有名な五郎丸歩さんはここの唐揚げが好物だそうで、理由は子供の頃に給食で食べた唐揚げに近いからなのだそうです。わかるわー（笑）。そんな懐かしい感じの唐揚げです。

たまには

たまには。たまにはイイものも食べますよ。

地元の洋食屋さんで外食です。いつも作る自分のおかしな貧乏メシ（笑）と違ってプロの作るものは写真がキマります！

こういう写真映えがするのは、やはりプロが作るものは違うんですよねえ。

 

 

ザ・町中華

前回は和食がどうのこうのしおらしいことを述べていましたが、今回はガッツリ町中華。まだまだ若いのお（笑）。

町中華の若鶏の唐揚げ定食です。唐揚げ三つは嫁さんに食べてもらいましたが（笑）。

 

 

はみ出るチキンかつのバラエティフライ定食

久々にファミレス飯しましたよ。ジョイフルの「はみ出るチキンかつのバラエティフライ定食」。

たしかにちょっとはみ出ているな（笑）。1402㎉　タンパク質52.1ｇ　脂質69.3ｇ　炭水化物136.5ｇ　食塩相当量7.5ｇ　税込955円。これに税込108円のサウザンサラダを合わせて。

ここ数日痺れるような高級料理なども頂きましたが、やっぱこういうのが好きだし落ち着くんだよな～（笑）。

 

山賊

久々にレストラン「山賊」へドライブに行きました。

中国地方西部の人ならだいたい知っている「山賊」。広島の人は免許を取ったら、だいたいドライブに行く「山賊」。

せっかく山賊へ来たので今日はリミットを外して食べるぜ（笑）。

おむすび、山賊焼、うどんを食うのが基本だ。

山賊に行く前に温泉に行き、体重計があったので測定してみましたが、

３キロぐらいしか減ってなくてガッカリ・・・。高校生の頃なら一日でそれくらい増減しそうな感じでしたが、年取ったからねえ。

お土産は益田名物「千両饅頭」。明日からまたダイエット頑張りまーす（笑）。