平日限定「ガストフィットメニュー」

すかいらーくホールディングスの株価が堅調に推移しており、本日11日には上場来高値を更新したそうです。インフレ下でもあの手この手で色々企業努力しているらしい。ということでグループの中核、ファミレスのガストに行ってみました。なんでも平日限定「ガストフィットメニュー」なるサービスを展開していて、30種類の料理から3種選び、ドリンクバーと日替わりスープが付いて900円（税別）なんだそうです。

よくあるコース料理だと、前菜から一品、メインから一品のようにある程度決まったものの中から選ぶというパターンが多いのですが、ガストのフィットメニューはどれを3つ選んでもよいので、パスタ3種とか、肉料理3種とかスイーツ3種とかどれを選んでもよいのだそうです。今回私はミートソース（ハーフ）、若鶏スパイス焼き、蒸し鶏とケールのサラダ（S）というタンパク質重視の無難なチョイスで選んでみましたが（笑）、もっと色々楽しめそうですね。

 

まあ結局税込990円で1000円近くなり、コスパでいくと日替わりランチ頼んだほうがいいんじゃねえかと思えたりしますが・・・「自由」に選べるって素敵ですね。この選び放題によって、普段日替わりの客が300円ぐらい追加してフィットメニューにする人も多いと思われます。うまいこと考えたもんです。この流れは他のファミレスにも拡がっていくかも。

ジョイフルの良心

昨日ダイエットがどうとか言っていたのに、舌の根も乾かぬうちにファミレスか（笑）。よんどころない事情によりファミレス飯です。

まあ、朝・食パン一枚　昼・コーンスープとジェネリックカロリーメイトみたいなの2本だけですから、夕食ぐらいは（笑）。

 

コレも「タンパク質レバレッジ仮説」に基づいて考えていて、ジョイフルの塩唐揚げ定食はタンパク質が38.5g摂れるのです。野菜もサラダ、ほうれん草のお浸し（冷凍だと思いますが）も摂れます。

何より・・・この「塩唐揚げ定食」税抜き499円なのです。だいたいココのセットメニュー（味噌汁・ごはん・漬物）の和食セットAが299円なんですよ。どうなってるの！？。この物価高・インフレ時代にワンコイン。素晴らしい。ほかのメニューは1,000円超えもザラなのに。

おそらく、この「塩唐揚げ定食」。ファミリーレストランジョイフルの良心、矜持なのだと思います。ジョイフルは大分が発祥なので唐揚げは譲れないのでしょう。おそらくこのインフレ時代にワンコインだと儲けも出ないのでしょうが、この聖域は守られているのです！（笑）。

味も良い。ちなみにラグビーで有名な五郎丸歩さんはここの唐揚げが好物だそうで、理由は子供の頃に給食で食べた唐揚げに近いからなのだそうです。わかるわー（笑）。そんな懐かしい感じの唐揚げです。

たまには

たまには。たまにはイイものも食べますよ。

地元の洋食屋さんで外食です。いつも作る自分のおかしな貧乏メシ（笑）と違ってプロの作るものは写真がキマります！

こういう写真映えがするのは、やはりプロが作るものは違うんですよねえ。

 

 

ザ・町中華

前回は和食がどうのこうのしおらしいことを述べていましたが、今回はガッツリ町中華。まだまだ若いのお（笑）。

町中華の若鶏の唐揚げ定食です。唐揚げ三つは嫁さんに食べてもらいましたが（笑）。

 

 

はみ出るチキンかつのバラエティフライ定食

久々にファミレス飯しましたよ。ジョイフルの「はみ出るチキンかつのバラエティフライ定食」。

たしかにちょっとはみ出ているな（笑）。1402㎉　タンパク質52.1ｇ　脂質69.3ｇ　炭水化物136.5ｇ　食塩相当量7.5ｇ　税込955円。これに税込108円のサウザンサラダを合わせて。

ここ数日痺れるような高級料理なども頂きましたが、やっぱこういうのが好きだし落ち着くんだよな～（笑）。