貧乏飯食堂 GOOD AND CHEAP

食べることは生きること 貧乏飯は人類の英知だ!レシピ参考にはならないかな…

カップヌードル ナイス 濃厚! ポークしょうゆ

2017-04-18 22:36:06 | 中華めんもの
新商品カップラーメン、「カップヌードル ナイス」です。



カップラ好きなら興味を持つ新商品、業界再王手 日清食品が放つ健康的なカップラーメンなのだ。



脂質が50%オフ・糖質が40%オフ・カロリーが178kcalというヘルシーな設定。コレは気になるので一度チャレンジしてみました。


スープは「 濃厚! ポークしょうゆ」という名が示す通り、こってりしているというか、濃いです。
これは後述する麺・具への対策と思われますが、実はスープだけでいうとノーマルのカップヌードルよりもカロリーが高いです。

麺はレタス約4個分相当の食物繊維を練りこんだノンフライ麺なんだそうで、見た目は普通のカップヌードルと同じみたいなんですが、かなり別物感がありますね。コシをあまり感じないような印象です。まあこれがヘルシーの素なんだろうなと。


具は通常のカップヌードルと同じような卵、肉は懐かしい「謎肉」ことダイスミンチ。
エビは入っておらず、カップ焼きそばによく入っているキャベツがたくさん入っています。


結論からいうと、ヘルシーな麺・具をフォローするために、こってりなスープをまとわせているような感じでしょうか。

栄養成分は、

1食58g(めん40g)あたり
エネルギー:178kcal(めん・かやく152kcal スープ26kcal)
たん白質:9.0g
脂質:6.4g
炭水化物:19.9g
食物繊維:15.1g
ナトリウム:2.1g(めん・かやく0.8g スープ1.3g)
ビタミンB1:0.08mg
ビタミンB2:0.16mg
カルシウム:93mg

なので、日常的によくカップラーメンを食べる人には良いかもしれませんね。











コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする