貧乏飯食堂 GOOD AND CHEAP

食べることは生きること 貧乏飯は人類の英知だ!レシピ参考にはならないかな…

肉抜きカラアゲ

2015-01-27 21:18:46 | おかず・その他
肉抜きカラアゲです。



要は麩カラアゲなのだ。

材料

麩 適量

牛乳 適量
しょうゆ 適量
すりおろししょうが 1かけ
すりおろしにんにく 1かけ

小麦粉 適量
片栗粉 適量

作り方

麩を湯で戻して、水を絞る。
調味料をあわせたものに浸し、小麦粉と片栗粉を合わせたものをまぶす。

油をひいたフライパンで焼いたら完成!


うーん、味はまさにカラアゲ。しかし、麩だからクニャクニャだ。
凍りこんにゃくで作ったらどうかと、提案があったので今度やってみよう。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 肉抜きハンバーグトースト | トップ | きのこペペロンチーノ »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

おかず・その他」カテゴリの最新記事