けーる

朝早く目が覚め、眠れないので頑張って走ることに。
久しぶりに長距離を走りました。バーチャルの「古墳でコーフンマラソン」とかいうのに申し込んであったのを思い出したのもあります。30ｋなので決行日は自在といえど憂鬱に(笑)。申し込むときはノリなんですよね…。
それでも何とか終わらせたのですが、筋肉痛がやばいことに。
お体の不自由な近所のお客さんに、修理済みのメガネを届けに行ったのですが、超よちよち歩きに…。今朝は知っていた人とは思えない動きです。

ディスプレイまた新人加わりました。

今回のケールはほら貝拭いていますね。私もほら貝拭くのは得意だったりしますが、使い道は無いですね。