ゴディバのお土産
妹がお土産に買って来た
大好きなゴディバのチョコレート
母の病気の様態を気にして、来てくれたのですが・・・(>_<)
母は糖尿が有り先日も主治医から
AICがかなり上がっていますねえ・・・と
指摘されたばかりなのです
朝食に、毎日、美味しいみかんを付けていただけなんですよ・・・
・・・失敗です
これは、私用なのかしら・・・
でも、様子を見ながら・・・母にも・・・少しだけ・・・
この、ラスクも美味しいのよね～（＾０＾/
これは、少しだけ母にも・・・
ご馳走様でした
２/１(日）スクワット・・・・３０回
頑張っています
いつも観て頂き、
有難うございます
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グラタンを作りました
鶏胸肉とネギのグラタンです（＾－＾）
胸肉は酒・塩・コショウ・・・で下味を付け
小麦粉をまぶしてフライパンで軽く焼きます
ネギもゆっくりフライパンで焼きます
ホワイトクリームと合わせグラタン皿に乗せ
チーズを乗せオーブンで焼きました
美味しい～
ネギの甘さと胸肉の柔らかさ・・・
ホワイトソース・チーズのハーモニー・・・
熱々を頂きました
（＾０＾/
大根・キュウリ・スモークベーコン・・・の
サラダです
ピエトロドレッシングで頂きました
美味しい～
大根と椎茸の生姜煮
美味しい～
ご飯とお味噌汁は写っていませんが・・・(^O^)
ご馳走様でした
１/３１(土）スクワット・・・・２０回
頑張っています
いつも観て頂き、
有難うございます
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