～ すき焼き ～

すき焼きです　（＾－＾）ｖ

 

冷凍庫に有ったお肉で

白菜・大根・コンニャク・ネギ・ゴボウ・シメジ

美味しい～

梅酒

これも、飲まなきゃ・・・

ご馳走様でした

 

 

冷凍庫の整理をしなくちゃ

 

 

１２/１(木）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

http://hiroyokomizuki.web.fc2