野菜が一杯の夕飯です
（＾－＾）
鰹のたたき
美味しい～
玉ねぎをスライスして水にはさらしませんでした
栄養が逃げるらしいんです
なので、スライスして、しばらく放置しました
・・・・食べれそうです・・・（＾－＾）
ポテトサラダ
美味しい～
ジャガイモもキュウリもＪ先生に頂きました
ラッキー （＾０＾／
ポテトサラダにはちょっと柔らかく成ったラッキョウが入っています
ピクルス変わりです 
ジャガイモ・キュウリ・ニンジン・玉ねぎ・ラッキョウ・マヨネーズ・コショウ
野菜をチンして
醤油バターで頂きました
美味しい～
カボチャ・ブロッコリー・アスパラ・
時短で」簡単ですよ（＾－＾）
今日の味噌汁
美味しい～
玉ねぎ・大根・シメジ・ワカメ・麦味噌・あご出汁
今日、Ｏさんから何時もの味噌汁の具をきかれました
何時もは、さつま芋・玉ねぎ・・・が多いいのですよ（笑）
こんな感じです
ちょっと、量が多かったですね（＾－＾）
いつも見て頂き
有難うございます
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