昨日の夕飯
煮込みハンバーグ
美味しい～
ハンバーグ・エノキ（きのこ）・玉ねぎ・・を焼き
ケチャップ・水・ローリエ・多めの酒・昆布だし・・・で煮込みました
簡単で、美味しくできますよ
コノシロの酢漬け・キュウリ・玉ねぎ・・の酢の物
美味しい～
お酢にコノシロの旨みが溶け合って
美味しいんです （＾－＾）
南瓜・玉ねぎ・・・オリーブオイルを回しかけ
５～６分レンジでチン
お好きなドレッシングで
美味しい～
手抜き料理なんですよ （＾０＾／
味噌汁
美味しい～
古代米ごはん
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
９/１９（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
