～ スパゲティーナポリタン ～

 

スパゲティーナポリタン

 

 

 

思いついた時に

身近な材料ですぐ出来る

 

昔ながらの

ナポリタンスパゲッティ

 

 

美味しい～

 

 

ナポリタンって

手軽に作れていいですよね

（＾ー＾）

 

ズッキーニ・ベーコン・玉ねぎ

オリーブ油・塩・コショウ・ケチャップ・昆布だし・砂糖・中濃ソース

 

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

9/2（木）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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