イチゴのショートケーキ
母の誕生日に
イチゴのショートケーキ
妹たちが来てくれて
一緒にお祝いしました
Happy Birthday 
母も一緒に歌って（＾－＾）
嬉しそうです
・・・で
食事は簡単に
ご馳走様でした
６/１４(火）スクワット・・・５０回
願張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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太刀魚のバターソテー
太刀魚を食べるのは
久しぶりです（＾－＾）
美味しい～
バターソテーにして皮がパリパリ
キュウリとわかめの酢の物
干し海老を入れて
美味しい～
ヒジキの煮物
ヒジキ・ニンジン・筍・油揚げ・煮干し
美味しい～
十六穀米
美味しい～
今日も美味しく出来ました
ご馳走様でした
６/９(木）スクワット・・・５０回
願張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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さくらでランチしました
ちょっと前ですが
R子さんおススメのお店でランチしました
刺身定食です
お刺身
茶わん蒸し
サラダ
茄子
コーヒー
良いお店でしたよ（＾－＾）
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
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鶏のから揚げ
久しぶりの鶏から揚げ
ジューシイで
美味しい～
熱々をつまみ食い
１個か２個
無くなってしまいましたが
フキ・高野豆腐・椎茸
美味しい～
ほっとするお味（＾－＾）
ミックスビーンズサラダ
ミックスビーンズ・焼き豚・チーズ・ニンジン・インゲン豆
美味しい～
フルーツビネガードレッシングで爽やか（＾－＾）
みそ汁
美味しい～
大根・ニンジン・なめこ・ネギ・麦味噌・昆布だし
十六穀米
美味しい～
今日も美味しく出来ました
ご馳走様でした
６/８(水）スクワット・・・５０回
願張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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紫陽花が咲きました（＾－＾）
こちらに来て
初めて咲いたんですよ
５月６日の蕾の様子
嬉しいね
こんなに可愛い額アジサイだったんですね
プランターで小さな二葉が・・・
ビオラの二葉です
何だか嬉しい～
少し様子をみましょ・・・
これは、葉牡丹の種です
早く取りすぎたのか
まだ、種が青いですね
もう少し、待てばよかったのかしら
とりあえず
去年は、こんな事していなかったのにね
いつも見て頂き
有難うございます
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