白い鳥の可愛い飾りを作りました
（＾－＾）ｖ
ビオラの苗と一緒に飾ると
と～ても
可愛いのですよ
あっちに置こうか
こっちに置こうか
迷っています
楽しいね
（＾－＾）
１２/１６(金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
今日の夕飯は
鶏の肝焼きです
子供の頃
母に作ってもらった懐かしいお味
甘辛く、みりんと醤油、生姜で味付ました
美味しい～
今日は寒かったですね
・・・で
買い物にも行かず
急きょ
挽き肉・野菜を卵とチーズでとじました
美味しい～
みそ汁
美味しい～
暖か、ほっこり（＾－＾）
ゆかりご飯
美味しい～
糠漬け
美味しい～
ご馳走様でした
１２/１５(木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
今日の夕飯
オムレツでした
美味しい～
野菜がたっぷり
卵は半熟
サラダ
美味しい～
みそ汁
美味しい～
ゆかりご飯
美味しい～
こんな感じ（＾－＾）
ご馳走様でした
二日前にAさんに会いました
歩く姿がとっても変
何だか、変なのです
・・・年寄っぽいのです
私より年上なのですが・・・言ってあげた方がいいのかしら
凄く迷っています
私の歩き方は・・・と
今日、スーパーに行って
ウインドウに写っている歩き姿をチエック
Aさんのような歩き方はしていなかった・・・けれど
気を付けないと
・・・迷っています・・・言ってあげた方がいいのかしら・・・と
いつも見て頂き
有難うございます
お昼に焼きそばを作りました
美味しい～
豚バラ肉・キャベツ・もやし・イカ天
お好みソース・ウスターソース・コショウ・ニンニクパウダー
お蕎麦をほぐす時にお酒を少々振りかけました（＾－＾）
ご馳走様でした
１２/１４(水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
今日の夕飯
ハンバーグステーキです
美味しい～
高野豆腐
美味しい～
みそ汁
お麩が入っています
美味しい～
蕪の酢の物
美味しい～
ゆかりご飯
美味しい～
糠漬け
美味しい～
ご馳走様でした
１２/１３(火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます