この間 主人の実家に行った時
スーパーでおいしそうなスイカを発見。
これは 食べねば!!
とっても 甘くておいしかった～!!
うちの近所のスーパーで見ていたものと
違って 真ん中がちょっと割れていて
ジューシーさがあふれでている
そんな感じのものでした。
ああ 今年初めてのスイカが
おいしいものでよかったー!
(待ったかいがあった)
秋は果物も豊富に出回るかな。
猛暑の影響があるのかしら。
先日「アンガーマネージメント」のサイトで
自分のタイプをチェックしてみた。
そうよねぇ、そうそう。
主人にも質問してチェックしてみる。
そうよ、そうそう。
本人の自覚ももちろんあるのですが
たいてい この手のものって
他人のほうが
「そうよ あなた そうなのよ～」
って感じますよね。
カラーコンサルティングの時も
個性診断があったので
いろいろと勉強しました。
ですので このアンガーマネージメントに
通ずるところもたくさんあります。
でも 長年積み重ねたきた思考のクセとか
環境によって形成されたものはねぇ・・・。
ただ 生きづらい 苦しい思考のクセは
手放すほうが賢明かと。
特に怒りに対しては 寿命まで
縮まってしまいそうですもの～。
アンガーマネジメントのチェック
こちらのサイトにありますよ。