助け合って

皆さん、こんばんは。

月曜日、皆さんどんなスタートでしょうか？

朝のニュースでもクールビズに伴う朝の早起きの快適な仕方についての特集がありましたが、私めは本当に最近爆睡しているせいか、理由がわかりませんがとにかく本当に朝は快適に起きれています。

きょうのニュースでも色んなことが報じられていますが、でも一番はたぶん、早寝早起きを励行することだと思います。

もちろん、色んな事情で早く寝れない人もいるかもしれませんがしかしながら少なくともパシッと寝れば全然違うはずです。

私も最近は夜ははやめに切り上げてできるだけ朝早く会社にいってできることはするようにしています。

やはり先日もお話しましたが朝早起きすると色んなプラスがあってやはり、三文の得はあるんですよね。


本当に最近はやすみの日もまあよほど疲れているとき以外は
本当に常にリズム守って生活してます。


皆さんは如何でしょう？


それでは。

6月12日(日)のつぶやき

00:06 from Keitai Web （Re: @in_my_house）
@in_my_house 最高ですよ☆ 本当に最近好きです☆
11:47 from Keitai Web （Re: @in_my_house）
@in_my_house あっ本当ですね～ 人間色んな場所にいろいろ思い出ってありますからねぇ～
11:49 from Keitai Web （Re: @in_my_house）
@in_my_house なんかドラマのワンシーンですねぇ(笑) 大の字になる～ リラックスできる体勢ですよね不思議と☆
11:50 from Keitai Web （Re: @ebinchu）
@ebinchu きょうはおれは愛する甥っ子ちゃんたちをだっこしてくるよん(笑)
12:01 from Keitai Web
おそようございます☆きょうはこれから愛する甥っ子ちゃんたちと遊びつつ三世代で丸の内ランチです。
12:19 from Keitai Web （Re: @ebinchu）
@ebinchu もちろんだよ(笑)
13:57 from Keitai Web
新幹線大好きな甥っ子…大興奮(笑) http://t.co/Kx2VbR6
14:05 from Keitai Web
というわけできょうはこれからボクササイズ→またまた銭湯→飲み。いい汗かいてきやす☆
14:55 from Keitai Web （Re: @moku_tetsu）
@moku_tetsu うちまくるでい☆
18:54 from Keitai Web
ボクササイズみっちりして銭湯いってきょうはC.C.Lemon飲んでいまから飲みいってきやす☆
18:55 from Keitai Web （Re: @moku_tetsu）
@moku_tetsu なにがんばるのー(￣∀￣)もう飲んでゆっくりしよ(笑)
19:20 from Keitai Web （Re: @moku_tetsu）
@moku_tetsu ホルモンでんなぁ☆
22:14 from Keitai Web （Re: @moku_tetsu）
@moku_tetsu んだね！しかし腹一杯だよ！ 次はコンビネーションがんばる(笑)
22:15 from Keitai Web （Re: @in_my_house）
@in_my_house そうなんですね(笑) まあでも住めば都で長ければ長いほどやっぱりちがいますよね。思いいれが☆
22:16 from Keitai Web （Re: @in_my_house）
@in_my_house そうなんですね！ また開拓してください☆ってなかなか難しいんでしょうが～
22:20 from Keitai Web
きょうはみっちりボクササイズしてよく寝れそうです(笑)
23:00 from web （Re: @in_my_house）
@in_my_house 　そうですね！住めば住むほど。。なんかするめみたいですね。笑
23:00 from web （Re: @in_my_house）
@in_my_house 　そうですね。笑　そう願います☆
23:16 from goo
ブログアップしました☆もしお時間あるかたは読んで下され☆ #goo_craftmen http://bit.ly/maYGYq
23:27 from web （Re: @chichichichi804）
@chichichichi804 すいませーーんｗもうこちらは7年続いています☆笑
23:27 from web （Re: @moku_tetsu）
@moku_tetsu You,too!
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