連休いかがお過ごしでしょうか。
私は暦通りです(最終日の6日はオンコールですが…)。
旅行などは計画していません。
今年はどうやって過ごしたかをご報告しようと思います。

1日目は運動の日にしようと思いました。
まず朝5時に1時間くらい散歩しました。

8時から久しぶりにジムに行きました。ストレッチのほか、一通りのマシンをこなし、プールで泳ぎました。

それから横浜高島屋に行ってきました。ただ券があったのでイベントを覗いてみました、
そのあと、以前にもブログで報告したことのあるサンラーメンをいただいています。

その後1時間くらい打ちっぱなしに行きました。
混んでいると思ったらそうでもなかった。

最後に庭の草むしりです。
さすがに腰が痛くなった。
よく動きました。
toko
私は暦通りです(最終日の6日はオンコールですが…)。
旅行などは計画していません。
今年はどうやって過ごしたかをご報告しようと思います。

1日目は運動の日にしようと思いました。
まず朝5時に1時間くらい散歩しました。

8時から久しぶりにジムに行きました。ストレッチのほか、一通りのマシンをこなし、プールで泳ぎました。


それから横浜高島屋に行ってきました。ただ券があったのでイベントを覗いてみました、
そのあと、以前にもブログで報告したことのあるサンラーメンをいただいています。

その後1時間くらい打ちっぱなしに行きました。
混んでいると思ったらそうでもなかった。


最後に庭の草むしりです。
さすがに腰が痛くなった。
よく動きました。
toko