こんにちは。ともこです。
昨日に引き続き今日も1日寒いです。でもスタジオの中はとっても暖かいです。動けばからだも温まりますね！
本日は新しく始める団体レッスンのご案内です。
新年から新しくともこ担当の団体レッスンを開催します。新たに社会人クラスを始めます！
月曜午後8時30分から9時30分までの60分、１回２ポイント（1,700円〜）です。月謝制ではないので毎週来れなくても大丈夫です。ご新規様は初回無料で体験できます。
年齢は３０代前後をメインに初心者を対象にしてます。経験者でもまた１から基礎練習をしたい方でも大丈夫です。
ライジングスターでみんなと一緒に楽しく学んで参加いただける気持ちのある方なら（気持ち３０代です）２０代〜５０代でも年齢は問いません。大歓迎です。ご参加お待ちしています。
あと水曜午後5時〜6時の夕方の時間帯ですが身体の柔軟性をつけるストレッチ体操や体幹トレーニング等で身体のバランスを整えていく健康体操教室を始めます。身体の体温が上がっているこの時間帯に体を動かしてメリハリボディーを目指しませんか？腰痛・肩こりにお悩みの方もぜひ体験してみてください。こちらは１回１ポイント（850円〜）になります。マットを使用して行います。（マットはスタジオにございます）動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
初回体験レッスンご希望の方は予約が必要なので
０９２−５２４−４０４１
ダンススクールライジングスター 担当荒木 ともこ までお電話にてご予約ください。
