こんにちは、あらきです
前回はサンバのステップのカウントについてお話ししましたが、今回はサンバのバウンズについてお話ししたいと思います
バウンズのタイミングは
頭の音で膝を緩めて、１２の音の真ん中で膝を伸ばすということを繰り返し行なっています
サンバの初級の方や中級ぐらいの方であれば
このように膝の曲げ伸ばしで大丈夫でと思います
中級から上級の方は更にボディを使ってバウンズが出来ればサンバも綺麗に見えると思います
写真ではわかりづらいかもしれませんが、膝を曲げるタイミングでお尻は上方に挙げお腹の所で曲がっているのを感じられると良いと思います
その時にはなるべく身体が曲がらないように気をつけましょう
ボディを使うのは難しいですが、少しずつ気をつけていけば身体は動くようになると思いますので、諦めずに頑張って下さいね(^^)v
