【今日の摂取カロリー】2,378kcal
【今朝の体重】
4連勤
の最終日だ。頑張って生きましょう。(12：30)
🚬☕あと6時間。疲れたな…明日の休みは寝て過ごすぞ(15:25)
🚬☕シフトを見てると、旅行の前後が4連勤なんですよね(-_-)
これも人がいないからですが、本当に募集してるのか疑いたくなるな(・・)(17:40)
🚬☕このブログにたまに登場する低脳君ですが、他人への気遣いとか一切無くて、呆れ果てますわ(^_^;)
休憩室にバリスタが置いてあり、1杯20円で、それ用の紙コップも用意されてる訳ですが、彼は水道水を飲むためにそれを使うのです。共用のグラスとかあるのに…紙コップが無くなったら、誰か買いに行く手間とか考えられない低知能。震災とか起きたら、店や女を襲うと公言してる最底辺な動物です。(19:40)
お疲れ～明日は休みだ
キャベツが特売でした。1玉210円と夏場の2倍ですが、相場物は妥協しないとね。2玉買いました
(22：40)
チョコ
の消費が早すぎる件。6日間で4袋消えました
このペースだと1か月で20袋必要ですΣ（ﾟ□ﾟlll）
金額にして3,200円／(^o^)＼ちなみにカロリーは17,040kcal(23：20)
続いてます
3猿を実行しようとすると、他人へ話しかけることがなくなりました(^^;以前は多弁な私でしたから、みんなから気持ち悪がられてます(´・ω・｀)
でもこれを乗り越えれば寡黙な男に認定されるでしょう(^^)その代わりにブログで他人への鬱憤(うっぷん)を晴らしてます(^^)(23：30)
11：15 起床
12：30 出勤
22：00 帰宅
22：50 朝食 鶏モモ肉のから揚げ、キャベツの千切り 453kcal
(鶏もも肉230g420kcal推定、キャベツ140g33kcal)
キャベツが美味すぎる（；´Д`）
01：50 昼食 おかゆ 889kcal
(ご飯1合555kcal、豚挽き肉100g221kcal、卵91kcal、めんつゆ22kcal)
03：00 就寝
【今日のチョコ】
ひとくちチョコ@28kcal 13個 364kcal
ピーナッツチョコ@35kcal 12個 420kcal
【今日の飲料】
ホットコーヒー3杯66kcal
スティックコーヒーG2杯66kcal
スティックコーヒーB2杯120kcal
1年前の今日
2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日
【今朝の体重】
4連勤の最終日だ。頑張って生きましょう。(12：30)
🚬☕あと6時間。疲れたな…明日の休みは寝て過ごすぞ(15:25)🚬☕シフトを見てると、旅行の前後が4連勤なんですよね(-_-)これも人がいないからですが、本当に募集してるのか疑いたくなるな(・・)(17:40)
🚬☕このブログにたまに登場する低脳君ですが、他人への気遣いとか一切無くて、呆れ果てますわ(^_^;)休憩室にバリスタが置いてあり、1杯20円で、それ用の紙コップも用意されてる訳ですが、彼は水道水を飲むためにそれを使うのです。共用のグラスとかあるのに…紙コップが無くなったら、誰か買いに行く手間とか考えられない低知能。震災とか起きたら、店や女を襲うと公言してる最底辺な動物です。(19:40)
お疲れ～明日は休みだキャベツが特売でした。1玉210円と夏場の2倍ですが、相場物は妥協しないとね。2玉買いました
(22：40)チョコの消費が早すぎる件。6日間で4袋消えました
このペースだと1か月で20袋必要ですΣ（ﾟ□ﾟlll）
金額にして3,200円／(^o^)＼ちなみにカロリーは17,040kcal(23：20)
続いてます3猿を実行しようとすると、他人へ話しかけることがなくなりました(^^;以前は多弁な私でしたから、みんなから気持ち悪がられてます(´・ω・｀)
でもこれを乗り越えれば寡黙な男に認定されるでしょう(^^)その代わりにブログで他人への鬱憤(うっぷん)を晴らしてます(^^)(23：30)
11：15 起床
12：30 出勤
22：00 帰宅
22：50 朝食 鶏モモ肉のから揚げ、キャベツの千切り 453kcal
(鶏もも肉230g420kcal推定、キャベツ140g33kcal)
キャベツが美味すぎる（；´Д`）
01：50 昼食 おかゆ 889kcal
(ご飯1合555kcal、豚挽き肉100g221kcal、卵91kcal、めんつゆ22kcal)
03：00 就寝
【今日のチョコ】
ひとくちチョコ@28kcal 13個 364kcal
ピーナッツチョコ@35kcal 12個 420kcal
【今日の飲料】
ホットコーヒー3杯66kcal
スティックコーヒーG2杯66kcal
スティックコーヒーB2杯120kcal
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