【今日の摂取カロリー】3,506kcal
【今朝の体重】
散髪に行くぞ(ﾟ∀ﾟ)
起きてから外出準備を続けてます。悪天候なのでバスで行きます(^^)
しかし散髪屋の前に停まるバスは1時間に1本しかありません('A`)他の路線に乗って近くから歩いても良いのですが、せっかくバス代(420円)を払うのでなるべく歩かないルートを選びます。(15：35)
🚌移動中
問題発生。帰りのバスの時刻が17:11で、それが最終便なのです(・.・;)
散髪する時間あるか？
🚌渋滞なのか到着が遅れてます(T_T)
💈到着。キッズがたくさんいるわ…これは間に合わないかも(16:45)
結局バス停に4分遅れで着いて、10分待ってもバスが来ないので、寒さに我慢できず、既に通過したと判断して、近くの幹線バス停(地下鉄の駅)まで歩きました(T_T)(17:55)
生還
色々ありましたが、髪を切ってさっぱりしました(^^)
さあ家事が待ってます(^^;掃除・洗濯・炊事の開始(18：35)
ｷﾀ──ヽ('∀')ﾉ──!!
火曜日は晴れそうです(ﾟ∀ﾟ)(23：35)
ネット接続が不安定。頻繁に回線が切れて困りますす('A`)
部屋～建物間の配線に物理的な問題があるようです。(00：20)
旅行前最後の休日が終わろうとしてます。なにかやり忘れてることがあるような...思い出せない(^^;
明日から4連勤です('A`)('A`)無心で乗り切ろう。(01：15)
ｷﾀ━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!
今月の給料が判明。123,084円
就業日数が多かった事と、残業代4,000円が寄与しました
毎月12万円ぐらい貰えると、生活が豊かになりますね(ﾟ∀ﾟ)(01：55)
14：10 起床
16：00 外出 散髪
18：15 帰宅
20：20 朝食 鶏モモ肉のから揚げ、キャベツの千切り 453kcal
(鶏もも肉230g420kcal推定、キャベツ140g33kcal)
美味しかった（；´Д`）ようやく朝食にありつけた
20：50 間食 かりんとう 386kcal
21：40～23：10 昼寝
00：45 昼食 焼肉丼 1,225kcal
(味付き牛バラ200g670kcal推定、ご飯1合555kcal)
03：45 夕食 たまご丼 668kcal
(ご飯1合555kcal、たまご91kcal、めんつゆ22kcal)
04：50 間食 アイスクリーム 312kcal
05：20 間食 炊飯器鳥 268kcal
06：00 就寝
【今日のチョコ】
ひとくちチョコ@28kcal 3個 84kcal
ピーナッツチョコ@35kcal 個 kcal
【今日の飲料】
ホットコーヒー5杯110kcal
1年前の今日
2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日
【今朝の体重】
散髪に行くぞ(ﾟ∀ﾟ)起きてから外出準備を続けてます。悪天候なのでバスで行きます(^^)
しかし散髪屋の前に停まるバスは1時間に1本しかありません('A`)他の路線に乗って近くから歩いても良いのですが、せっかくバス代(420円)を払うのでなるべく歩かないルートを選びます。(15：35)
🚌移動中
問題発生。帰りのバスの時刻が17:11で、それが最終便なのです(・.・;)
散髪する時間あるか？
🚌渋滞なのか到着が遅れてます(T_T)
💈到着。キッズがたくさんいるわ…これは間に合わないかも(16:45)
結局バス停に4分遅れで着いて、10分待ってもバスが来ないので、寒さに我慢できず、既に通過したと判断して、近くの幹線バス停(地下鉄の駅)まで歩きました(T_T)(17:55)
生還色々ありましたが、髪を切ってさっぱりしました(^^)
さあ家事が待ってます(^^;掃除・洗濯・炊事の開始(18：35)
ｷﾀ──ヽ('∀')ﾉ──!!
火曜日は晴れそうです(ﾟ∀ﾟ)(23：35)
ネット接続が不安定。頻繁に回線が切れて困りますす('A`)部屋～建物間の配線に物理的な問題があるようです。(00：20)
旅行前最後の休日が終わろうとしてます。なにかやり忘れてることがあるような...思い出せない(^^;明日から4連勤です('A`)('A`)無心で乗り切ろう。(01：15)
ｷﾀ━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!今月の給料が判明。123,084円
就業日数が多かった事と、残業代4,000円が寄与しました
毎月12万円ぐらい貰えると、生活が豊かになりますね(ﾟ∀ﾟ)(01：55)
14：10 起床
16：00 外出 散髪
18：15 帰宅
20：20 朝食 鶏モモ肉のから揚げ、キャベツの千切り 453kcal
(鶏もも肉230g420kcal推定、キャベツ140g33kcal)
美味しかった（；´Д`）ようやく朝食にありつけた
20：50 間食 かりんとう 386kcal
21：40～23：10 昼寝
00：45 昼食 焼肉丼 1,225kcal
(味付き牛バラ200g670kcal推定、ご飯1合555kcal)
03：45 夕食 たまご丼 668kcal
(ご飯1合555kcal、たまご91kcal、めんつゆ22kcal)
04：50 間食 アイスクリーム 312kcal
05：20 間食 炊飯器鳥 268kcal
06：00 就寝
【今日のチョコ】
ひとくちチョコ@28kcal 3個 84kcal
ピーナッツチョコ@35kcal 個 kcal
【今日の飲料】
ホットコーヒー5杯110kcal
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2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日