【今日の摂取カロリー】2,238kcal
【今朝の体重】
5連勤終了
今日は2時間以上残業でした。お疲れ～。明日は休みだ
頑張った自分へのご褒美にカルパス10本追加ｷﾀ──ヽ('∀')ﾉ──!!
売れ残ったようで、水曜日からずっと51円で販売されてます。さすがに体を壊しそうなので、10本で止めときました(^^;
このチョコレートは1枚74円でした。製菓用に使います。板チョコの特売は久しぶりに見た感じ。(19：50)
昨日と言うか今日は午前4時に就寝して、2時間半しか寝れませんでした(ノ∀｀)
生活が不規則すぎます('A`)(20：00)
沖縄までフェリーで行く夢のプランが頭から離れない(^^;明日にでもバイトを辞めて飛び出したいです(^^)
いろいろ検索してたら、大阪～那覇まで運航しているフェリーが来年までに貨物専用になる噂('A`)
今しかない！しかしバイトが忙しい夏場に1週間近く休む訳にもいかず、行けるとしたら10～11月だな...。
冬は寒くてデッキに出れないし...やっぱ夏だよな。(23：30)
【今日の一日】
06：35 起床
07：20 出勤
18：50 帰宅
19：20 朝食 濃厚焼うどん富良野ソース、ダノンいちご 418kcal
(焼うどん1食分281kcal、イカ100g88kcal、キャベツ少々、ダノン49kcal)
19：35 間食 カルパス 202kcal
20：10～20：40 昼寝
20：50 間食 カルパス 202kcal
22：50 間食 フランクフルト2本 478kcal
01：30 昼食 CGCカップ麺 303kcal
時間不明 間食 カルパス 202kcal
就寝時間不明
【今日の飲料】
職場用アイスコーヒー66kcal
ホットコーヒー1杯22kcal
アイスコーヒー2杯44kcal
梅ソーダ350ml缶161kcal
C.C.レモン350ml缶140kcal
1年前の今日
3年前の今日
4年前の今日
5年前の今日
【今朝の体重】
5連勤終了今日は2時間以上残業でした。お疲れ～。明日は休みだ頑張った自分へのご褒美にカルパス10本追加ｷﾀ──ヽ('∀')ﾉ──!!
売れ残ったようで、水曜日からずっと51円で販売されてます。さすがに体を壊しそうなので、10本で止めときました(^^;
このチョコレートは1枚74円でした。製菓用に使います。板チョコの特売は久しぶりに見た感じ。(19：50)
昨日と言うか今日は午前4時に就寝して、2時間半しか寝れませんでした(ノ∀｀)生活が不規則すぎます('A`)(20：00)
沖縄までフェリーで行く夢のプランが頭から離れない(^^;明日にでもバイトを辞めて飛び出したいです(^^)いろいろ検索してたら、大阪～那覇まで運航しているフェリーが来年までに貨物専用になる噂('A`)
今しかない！しかしバイトが忙しい夏場に1週間近く休む訳にもいかず、行けるとしたら10～11月だな...。
冬は寒くてデッキに出れないし...やっぱ夏だよな。(23：30)
【今日の一日】
06：35 起床
07：20 出勤
18：50 帰宅
19：20 朝食 濃厚焼うどん富良野ソース、ダノンいちご 418kcal
(焼うどん1食分281kcal、イカ100g88kcal、キャベツ少々、ダノン49kcal)
19：35 間食 カルパス 202kcal
20：10～20：40 昼寝
20：50 間食 カルパス 202kcal
22：50 間食 フランクフルト2本 478kcal
01：30 昼食 CGCカップ麺 303kcal
時間不明 間食 カルパス 202kcal
就寝時間不明
【今日の飲料】
職場用アイスコーヒー66kcal
ホットコーヒー1杯22kcal
アイスコーヒー2杯44kcal
梅ソーダ350ml缶161kcal
C.C.レモン350ml缶140kcal
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