定番ワンプレート～、

キャベツ　玉ねぎスライス　高野豆腐の煮付け　鶏レバーのソース煮　作ったばかりのゴーヤ焼きそば　ここまで馬鈴薯を蒸す時間も入れて1時間半。ポテトサラダも作ったのですね、

もう一枚画像～、

長年使っている鉄製の中華なべ、鉄分補給も兼ねて、

キロロを聴きながらおからを制作中～、

おから300グラム・一袋冷凍しておいたもの　砂糖適当 　醤油・色づけ程度　市販の粉のだし　水2カップ　細ねぎ・必須　小松菜でやってみたけれど水っぽくなるうえ味がいまいち。竹輪とかハンペンとか練り物　こんなもので大きな鉄製の中華なべでひたすらへらで返してはこねる。この繰り返し。

もう、できちゃいました。おからなんか　惣菜で買って、ダメ

年甲斐もなくキロロ・長い間～キロロの森 を借りてきました。

図書館、腰の痛みを堪えて屈んでさがした1枚。キロロ聞いていれば腰痛も治るかなーーー、

大量の密封容器をゴミに出す～、さっぱりする～、

いつ買ったかわからないもの、蓋と実が合わないもの、←これ等などどうしてこうなるのかがわからない。そして後生大事にとつてあるのもわからない。なおかつ店で使用していたものもあるものだからその数膨大、時々買うからまた増えるな、

おはようございます。豊川23度。穏やかな朝腰痛治らず、

朝からまた捜し物。返すべき本の一冊が見当たらない。待ち時間に読もうと外へ持ち出したのがさて、どこへ置いたのか。ーーーーーー、普段あまり使わない手提げバッグの中に、こういう事があるから持ち出しちゃダメ!!!と常日頃警戒しているのに。くしゃみをすると腰に響きます。