４０分走って・車です医療センター職場の健康診断～

9月22日(水)

血圧が高いと言われる夏の果て

検査に廻っているあいだにどかどか雨が降ってきていた。問診の女医さんは去年もそこに腰を掛けていらしただいぶ太めの女医さん。小一時間終えて外に出れば大きな駐車場はちょっとした池と化していた。センターは幾分高台に建っているのに水はけが出来てないのか。長靴だったなあと車に乗り込む。ヘンな天気で帰ってくるに従って雨はどんどん小降りとなり到着したらすっかり止んでいた。もっとも長靴じゃ運転できないか。

血圧は日常的に高いです。クレストールを服用する。夕食後計ったら１２８／６０に戻っていた。

さてちょっと歩こうかとウォーキングを試みたがあれま、結構降っている。こりゃいけませぬ。こんたら雨に無理して歩かない。夕べは中秋の満月だったようだ。むろん曇り空、前の夜の月を仰ぎ見たなあ。それでも夕刻近く雨は上がっていたのでスギ薬局まで水を汲みに出たのだった。今日も四角なポリ容器の三つに水を汲む男。とうてい飲み水じゃあるまい。なにに使うのだそんなに。不可解。時間帯を考えて出向かないとこんたら憂き目に遭う。

秋鮭のバタ焼きをする。しかし生の鮭というのはどう料理しても味がいまいち遠いなあ。フライにするしか道はあんめえ。出来るだけ塩分減らしているのですわ。それでなくともぬか漬けの漬け物で塩分まみれ無理だけどね。