金曜日の夜、友人を誘ってスポーツジムのスタジオプログラムに２本立て続けに出ました。
友人は、普段水泳オンリーの人でスタジオで踊ったりするのは久しぶり。
隣で彼女の踊りを見ていたら、緊張しているのかロボットのような動きで・・と思ったら、運動神経が良いらしくスグにクラスになれて楽しそうに踊っていました。
本人曰く、最初は緊張したけど、途中からは動きについて行くのに必死だったので、緊張してる場合じゃなかったそうです。
で、今日のお昼頃ジムに行ったら、その友人が少し憂鬱そうな顔をして来ておりました。
「どうしたの？」
って聞いたら、
「昨日あんなに運動したのに、筋肉痛になっていない。これって明日とか明後日に出るのかな？だとしたら、老化現象だよね？
」だって。
先日私も同じことを思ったばかりだったので、笑い飛ばす事ができませんでした。
年齢を重ねると、激しい運動をしても、筋肉痛が出るのに時間がかかるので、私の周りの人は、翌日筋肉痛になるかどうかで老化のが始まったか判断する人が多いです。
でも、昨日の夜運動したんだから、今日の夕方ぐらいに痛くなれば問題ないんじゃないかなー
とかちょっと思ったりして・・・。
今頃友人が筋肉痛の痛みで転げまわっていますように！
と、友人のシュンとした後ろ姿を見た私は思ったのでした。
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夜９時過ぎまでスタジオで踊って、翌日朝から泳ぐ友人・・・筋肉痛にはなってないけれど、それなりに若いんじゃないかなー
って、ゴメン
を、またネタにしてしまいました。
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