エアコンを入れて寝てください！

それは今日の午後の事。

仕事をしていたら、救急車やら消防車なのか、すさまじいサイレンの音が続きました。

夜、ニュースを見たら、会社の近所で行われたイベントで熱中症の患者さんが多数出たのだとか。

イベントに出る為に徹夜で並んだ方も多く、また朝から炎天下の中を待っていたそうです。

また、今日は仕事で他の会社に出向く機会があったのですが、節電のせいで、薄暗い事務所、そして生温かい職場でみなさん働いていました。

夜も節電を心がけてエアコンを使用せず寝苦しい夜を過ごしている方もいるそうですが、夜は電気消費量に余裕があります。

みなさん、エアコンを入れて寝てください。

昼間高い温度設定の中で働いていると、自分で自覚している以上に体力を消耗します。

そして、暑い中眠れない夜を過ごすとなると、体調を崩したり自律神経の働きが鈍って熱中症になってしまいます。

また反対に、きちんとした睡眠をとればおのずと体力が付き、熱中症にかかりにくくなります。

まだまだ猛暑日が続くようです。

みなさん本当に気を付けてくださいね。

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ニュースで会社の近所が映って・・・担架で運ばれる人を見たら・・・ちょっと怖くなっちゃいました。

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