やっちまった…

今日、柔道の時間で足やってしまいました。内股の取りをしてたんですが、そのとき、相手の膝かかかとが脹脛に入ってしまい、足がやばいです。

柔道、テコンドーしてるやつに聞いたら「肉離れじゃないん？一日めはまだ我慢できるけど、二日目から筋肉固まってやばくなるよ。」

ちょ…まじ不安です。今でもかなりの激痛なんですけど…。というか寝ようとしても痛くて寝れない。まじ痛いので今日は終わります。


誰か湿布を…

ノシ