ＮＯＳＳノスin秋葉原

日曜日にＮＯＳＳの体験ワークショップが秋葉原で開催されました！
フイットネス関係の方、介護やリハビリのお仕事の方、洋舞日舞の踊り関係の方、若い方もお年の方も男性、女性、たくさんの方が参加されていました。
取材も少し来てました♪

関東でＮＯＳＳは、まだあまり知られていません。
インストラクターの数も少ないので、私もお手伝いさせていただきました！

まずは、ＮＯＳＳとはドンナモノカの説明！
そして開発者西川右近先生のご子息、西川千雅先生による体験コーナーです♪
参加の皆さんと一緒に体験してゆきます！

みなさん慣れない動きに、汗をカキカキ、真剣に、頭をフル回転させながら、がんばっていらっしゃいました♪

体験コーナーが終わると、スッキリした感じで、笑顔でした！
ここがＮＯＳＳのすばらい所です♪

そして、開発者の西川右近三世家元と中京大学の湯浅景元教授、金沢医科大学の森本茂人教授によるＮＯＳＳ対談です。

舞踊家、筋肉・運動の専門家、脳の専門家が、ＮＯＳＳの効果やこれからの期待についてお話してくださいました。

和の動きが、ハンマー投げの室伏さん、陸上の為末さん、スケートの真央ちゃんやミキティーなどのオリンピック選手に取り入れられている話は、ちょっとビックリしました。
それから、骨粗鬆症の話にまでなり、踊りのように、いろんな動きをする事によって、骨密度もＵＰするとの事でした。

今の私には大変面白いお話をたくさん聞くことができて、良かったです♪

次会のＮＯＳＳ教室の時に、生徒さんにお話したら、喜んでいただけるかな♪