とんがり帽子のエリコ 《福田恵利子》

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★お好み焼き(小麦・乳なし)

2019-01-22 08:03:00 |  ┗小麦&乳なし


福田恵利子です。

晩御飯は家でお好み焼きでした。小麦・乳なしです(米粉のお好み焼きです)。

ソースも自分で作ったもの。
といっても、ソース・ケチャップ・蜂蜜・醤油を混ぜただけのものですが…(笑)。

でも多分、言われないと、米粉って気づかないんじゃないかな。ソースも…。

これ、かなり美しいのです…準備が面倒なんですけどね…(^-^;
家にあるもので作れます(米粉さえあれば)。

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2 コメント

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お好み焼きに豆腐 (芹沢です。)
2019-01-24 18:08:06
山芋なしでもふっくらで美味しいです。
私は小麦粉でしか作ったことが有りませんが、米粉で作ってみます。
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芹沢さんへ♪ (エリコ)
2019-01-25 08:48:00
こんにちは。
なるほどお豆腐…。
でも山芋以上にお豆腐のほうを買いません…(^_^;)(今回は山芋もなし。笑)
大豆製品は身体が痛くなるんですよ。節々が…。あまり食べないようにしています(好きなんですけどね。)

米粉の方が食べたあと身体に重みを感じないですよ~。
食べても味の違いはわからないんじゃないかな。

ベーキングパウダーも重曹で代用しました(笑)。
ベーキングパウダーはメーカーを変えてもどうも調子が悪いです…。
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