
今年の春旅行は自分の身体をいたわる



"冷えとり靴下


なんといっても身体は大切ですから。。。

断食といっても、酵素たっぷりジュースは飲めるので
ある程度の栄養は取れます。
が…空腹感は否めません


1日2リットル飲む温泉水&体重計完備!
ダイエットとゆーより、体内のデトックスが少しでもできれば、、と思ってます


こちらは、夜寝る前の酵素ジュース。甘い。。

ゴハンを食べない。。となると時間がたくさん余るんですね。
ゴハン準備も食事時間も後かたずけも全てナイわけです。
マッサージチェアにも無駄に座っちゃいます


素敵な読書室での、のんびり読書時間

日頃にはない贅沢な時間です。

ゴルフ場併設なのでファスティングでないお客さんもいます。
そーゆー方は美味しそぅに、こちらで飲み会されてました

ちなみに…

新幹線に乗るときは絶対コレ



地元愛



花◎より。。。