石尾根縦走の練習で高尾山30km走ってみました

4:15 出発

4:37 四谷駅発

6:07 京王髙尾駅発

今回のお題は

• 奥多摩の石尾根コース30kmの体感
• ランニング用バッグの使い勝手を知る
• 薄底靴でどんな障害が現れるか
• 1リットルの水で大丈夫か

雲取山から石尾根を降りるコースはエスケープルートが無いのでちょっと心配(~_~;)

高尾山のいつものコースだと、途中トラブルが起きても相模湖駅に降りる事できるので練習に最適です。

---

今回のコース、通算6回目になるみたいです！

久しぶりの山歩き - 鍼灸師「おおしたさん」のブログです

---

あと、私の足だと石尾根コースは10時間かかるので、トレランも取り入れる事にし、ランニングバッグを買いました。

Amazonで評判の良かったこのランニングバッグが2980円、薄底の靴が3580円で、これくらいの値段だと不具合があって捨てる羽目になってもいいかな、ってポチっとしてしまいました。

感想ですが、とっても良い！！

何も背負ってない感覚で歩けるので、ほんと買ってよかったです！

6:11 京王高尾山口駅着（5号車一番前が階段近い？）

6:15 登山開始！

秋ですね！

久しぶりに富士山を見る事ができました！

私史上一番の速さで陣馬山に到着！

とりあえず30kmは走らないといけなかったので、下山して歩道を1kmほど行ったり来たり(;^_^A

高尾山口駅前で本物のトレランの人に話しかけて、脚絆みたいなのの効果とかトレランについての諸々とかを教えてもらいました。

14:07 京王高尾山口駅発

お疲れさまでした(^^)