キャベツとベーコンのごま油炒め

今日の酒のつまみ。キャベツとベーコンをごま油で炒めて、黒ごまを少々。




これが美味しいんだよね。
これだけでビール２杯。
簡単な料理がいいのです。

久しぶりつけ麺で

今日のランチは友と川崎で三田製麺のつけ麺。今日は奮発して三田盛りを注文した。




久しぶりです。美味しいですね。



新橋勤務時代はよく食べたが、新橋を離れてからは久しぶり。懐かしい味だな。
友と二人分。ちょっとカッコつけました。

ホッケといなり寿司

朝食はホッケを焼いて、魚でカルシウム、不飽和脂肪酸を摂取。そして今日の主食はいなり寿司です。




何だかんだ肉ばかりで。たまには魚を食べないといけない。でも最近ホッケは高級魚になった。高いんだよ。


そして食物繊維も忘れていません。