食べる喜びは変わらず

糖質オフなんて言っても、食べることは大好きだからな。昼はしっかりといきましょう。
今日のランチはワンコイン弁当で、きのこクリームのロコモコ丼。



量も手頃、野菜もそれなりに。ここの手作り弁当は好きだ。
もともと食べることは好きだから、糖質オフは慣れるまでは大変だった。ワインのおかげかも。



しかし、今日は寒いな。このあと雨の予報でもある。昨日と気温差が大きいね。体調管理も大変だよ。

11月も終わりか

昨夜は健康診断明けでもおとなしく家飲み。糖質ダイエットのため、ここのところ控えていたビールも久しぶりに飲んでしまった。ただ、しばらく飲まなかったので、ワインのほうが美味しいと改めて感じる。夏に知人からもらったスーパードライ24缶が手つかずで残っているんだよね。どうしよう。


ダイエットは健康診断のためではないので、これからも糖質オフ生活は続く。



今日の朝食も鶏肉とサラダだけ。
お腹すくけどね。でもやれるときにやる。


食事しながら横目で新聞見て、今日は11月30日だったと改めて知る。今年もあと１か月なんだよね。
今年何ができたかな。ライブはあまり行かなかった。ただ、友と遊んで終わりだったような。
残り１か月も３回か４回忘年会やって終わりかな。