取材を受けました

先日、取材を受けました。

今回の取材内容は、「加圧トレーニング」ではなく、

自宅でできる簡単なストレッチと筋力トレーニングという内容でした。

取材にこられたのが、ガーデニングの専門雑誌の方。

ガーデニングを行う方には、腰痛や膝痛を持っている方が多く、またガーデニングは結構、力仕事のような部分もありその為に身体のメンテナンスも必要だという観点からの取材でした。

趣味のある程度を越えると、色々な部分で大変になりますよね。

そんななか少しでもお役に立てばと思い、取材を受けました。

雑誌名「MY LOFE（まいろふえ）」です。ご興味のある方は、ご覧になって下さい。

偶数月の、25日発売だそうです。