腹ごなしのロード・トレ ♪

本日は時々霧雨、
気温が一気に下がって20度前後、
流石、八幡平市です。

平日なれど午後15：30からfreeDay。

昨日は1日大雨で外活動はムリ、身体動かせなかっかたらね、
食べたご飯の消化が進まない感じ（…って、どんな感じやねん！）


で、肌寒い中、ロードバイク・トレ。

松川温泉まで登ろうかと走り出しますが、霧雨が気になる。
山に行ったら濡れるね、これは。

というわけで、街に下って山周りで帰るコースといたしました。

282号バイパスのセブン交差点まで降り、北上。
松尾八幡平駅を過ぎ、左折して安比高原レインボ―ラインまで山登り。

結構、登りがキツイ！　息が上がる!!


途中、長者屋敷清水で一息。


湧き水がtチョ～旨し!!



ここはアテルイの里らしいね、
小学校学習発表会劇を思い出します。



一服後、まだまだ続く登り…

途中のワサビ園のPhoto

春の葉ワサビは絶品でしたな。

で、レインボーライン合流（振り返りのPhoto）、


後は、下るだけの快適ロード。


コース全長は34㎞、登ったり降りたりの高低差370m。
所用時間は90分と、まぁまぁのトレ―ニングとなりました。


さぁ～て、腹も減ったし、酒飲んで飯食うかぁ～　♪
（今日は全開で消化しそう）