アクティブレスト 2014年01月10日 | トレーニング2 4スタンス理論だと、限りなくニュートラル(4タイプの中心)に近いB1タイプの直太朗です、弓道のお蔭かも。 さて、本格的に雪が降り始めました。 今年も十日戎に、餅拾いにいこうと思っていましたが、 商売してるわけでもないし、今年は他の人の分まで祈ることもないかと、東山プールへ。 実は、一昨日、ハムを鍛えるために、踏み込み素振りをしたところ、今日になってもまだ筋肉痛が…( ̄Д ̄;;イタタ アクテ . . . 本文を読む