かっとび伊吹応援ラン 2015年08月30日 | トレーニング2 かっとびは 猛暑がいいね 伊吹山…ナンシー心の俳句 本日はかっとび伊吹応援ラン（Tシャツに注目） まずは長法寺山山頂まで、軽くアップ。 ありちゃん、チェルシーの可愛子ちゃん達と一緒に、西山公園～桃源清水の折り返し28km超え。 時折降る小雨が気持ちいい～♪ お喋りしながらのランはあっという間でした。 ありがと～(*´∀｀) 「越の湯」にてまったり。 その後ランチは「うる . . . 本文を読む
