ふれあいスポーツフォーラム2013 午後の部

報告が遅くなりました。すいません。
9月22日に開催されました、ふれあいスポーツフォーム2013午後の部、充実した時間となりました。
横沢高徳さんによる講演をみんなで聞きました。アットホームな雰囲気で質問もあり、横沢さんの思いが沢山伝わって
参りました。夢を持つこと、向かうことの大事さが伝わりました。そして、日々のありのままを伝えていただきました。
みんなに勇気と、希望をいただきました。横沢さんの努力は素晴らしいと、感動しました。
そして自分はどうだろう???私をはじめ生き方を考える時間となりました。
　みんなでこれからも夢に向かっている横沢さんを応援していきましょう

そして、「いすに座ってほぐしヨガ」がおこなわれました。日本ヨガ連盟の皆様4名にご協力いただき、指ヨガ
やアイウエオ体操を実践しました。みんな、身体の変化に感激
簡単なことで、こんなに変わるのかと驚ろく方が沢山。身体は全部つながっておりますね。
大きく動けない方や低体力の皆さんには、こういっった運動が最適ですね。みんな目を輝かせて受講されておりました。

　ふれあいスポーツフォーラム2013に終日、沢山の皆様にご参加いただき感謝申し上げます。そして、講師の皆様にも協力していただきました、ご協力いただきました、団体の皆様にも感謝申し上げます。ありがとうございました。
　今後も健やかな地域生活を目指して、健康づくり、仲間づくり、情報づくりに取り組んでまいります。