健康。

昨日、久しぶりにお会いした皆様との会話。
こういう時代だから、自分の健康は自分で守らないと
いけないですよねと。重みがあった。元気でないと、
支援もできないし、自分も守れない。
　結局、戻る。健康って大事です。
自分も、自分を見つめる向き合う時間を増やします。