アロマの会 １１月

[emoji:276]　アロマの会　11月の第１回目を開催しました　[emoji:276]

今月のテーマは「肌にいいアロマ＆リラックスのアロマ」です。
ハーブティーはローズ、マリーゴールド、リンデンフラワー、ローズヒップ、リコリスで
女性ホルモン調整やビタミンＣ補給、リラックス効果のあるティーに[emoji:253]。

先月に引き続き香り当てクイズを３問[emoji:140]。
そっくりな香りなのに、全然違う科の植物だという事にみなさん驚いていらっしゃいました。

女性ホルモンのエストロゲンと同じようなはたらきをし、月経前の不快な症状を緩和したり、
鎮痛、鎮静、リラックス効果のある「クラリセージ」を少し詳しくご紹介しました。

私はクラリセージとローマンカモミール、マジョラムスイート、ラベンダーなどの鎮痛３大オイルを
ブレンドしたマッサージオイルで腰痛、首筋や肩のこりをマッサージすると、嘘のようにとても
楽になるので愛用しています[emoji:273]（今さっきも首と肩に使って効果を実感した所です。）

今月のクラフトは保湿＆マッサージオイルとバスソルト作りです。
ムエットを使って皆さん、またまた個性豊かな自分だけの香りを作っていらっしゃいました[emoji:368]。
「今日は何だかリラックス系の香りに惹かれて、リフレッシュ系の香りはどうも受け付けないわ～。」
とおっしゃる方も。
心地よく感じる精油がその時のその方の体調にあっている精油なんだそうですよ～[emoji:55]。
なんて話をしながら、香りのブレンドを楽しみました。
今回はバニラのように甘い香りのベンゾイン（安息香）が人気でした[emoji:224]。

簡単フィンガートリートメントは時間が無くなってしまってゆっくりできませんでしたが、
お家でも是非作ったオイルを使ってやってみて下さいね[emoji:260]。



↑　ワイワイ賑やかで楽しかったです[emoji:9]。ご参加ありがとうございました。