上の娘の９歳の誕生日でした。
プレゼントのリクエストは、リラックマのぬいぐるみだったので、
色々と調べていたら、丁度横浜そごうのLOFTにリラックマが遊びに来るとの情報をゲット。
一緒に写真を撮ってもらう事ができました。
リラックマがみんなに「よろしくお願いします」とお辞儀をするところで、頭が脱げそうになり、
スタッフさんが大慌てで頭を支え、中の人が見えるのでは、とハラハラしましたが、 . . . 本文を読む
旅行から帰ってきました。
持って行った４本の精油のうち使ったのは、主にベルガモットでした。
あとは、眠る時枕もとに少しフランキンセンス。
ホテルの部屋の洗面所兼脱衣所にものすごく強い臭いを放つ芳香剤が置いてあったので
それを下駄箱の奥に入れ、洗面所にはティッシュにベルガモット精油を付けたものを置いていました。
持って行った本は数ページ読んだだけで終わりました。。
家に戻り、まず水槽の熱帯魚 . . . 本文を読む
富士山の近く、それから伊豆下田のあたりに旅行に行って来ました。
今回はたくさんの鳥やペンギンにえさをあげたり、
海でイルカに触ったり、
ドクターフィッシュに手の皮膚を食べてもらったり
海に潜って魚を見たり、ヤドカリ、カニを捕まえたり、
動物たちとたくさん触れ合え大満足でした。
フクロウのタケちゃん、おとなしくて可愛かったです。
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明日より比較的近場にですが家族旅行に行ってきます。
色々迷いながら、今回はラベンダーフランス、スイートオレンジ、
マージョラムスイート、フランキンセンスの精油を持って行く事に決めました。
ネロリ＋スイートアーモンドオイルのマッサージ兼顔の保湿オイルと
ローズのフローラルウォーターにグリセリンを少し足した化粧水も作って荷物に入れました。
夜、時間が出来た時に読む本も２冊選びました。
シェークス . . . 本文を読む
高校時代からの友人たちと横浜駅から少し歩いた所にある
「オ プレチェネッラ」というイタリアンレストランに行って来ました。
本当に久しぶりにゆったりと食事をしながら美味しいワインを飲みました～。
子どもが小さいと全く縁が無いお店って感じで一人でいちいち驚いてました。
デザートの和三盆のロールケーキもとても美味しかったですが、
友人が注文したカプチーノが可愛くって思わず写真を撮りました。
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今週は台風の影響で荒れ模様の天気が続きそうですが、毎日暑いですね。
先日のブログでミント精油の活用方法を夏のアロマテラピーとしてご紹介しましたが、
（社）日本アロマ環境協会のＨＰの「科学が実証ペパーミントのクールダウン効果」というページにも色々なミント精油の活用方法が載っていました。
ペパーミントの香りを嗅ぐ事で体感温度が４℃下がるという事です。
我が家は早速扇風機にリボンを付けて、そこにミ . . . 本文を読む
夏のアロマテラピー その１、その２ の続きです。
６月のアロマの会でご紹介する予定だった内容をこちらに書き込んでいます。
蚊が嫌う香りを使った
「虫除けスプレー」
ＷＨＯや厚生労働省で市販の虫除けに含有されるディートという成分の危険性が指摘されてから
蚊が嫌うシトラールやシトロネラールなどの香り成分を含んだ精油を使った
ナチュラル系の虫除けスプレー、虫除けリングなどが多く販売されるようになった . . . 本文を読む
夏のアロマテラピー その１の続きです。
６月のアロマの会でご紹介する予定だった内容をこちらに書き込んでいます。
ミント系精油を使った
「ねぐせ直しヘアスプレー」
朝、髪をセットする時、結わく時には何をお使いですか？
市販のスプレーを使う時もあるのですが、割とすぐに使い終わってしまうので、
べたべたにならない程度の保湿と
子どもがいい香り！と言ってくれる位淡い香りのスプレーを
自分で簡単に作れな . . . 本文を読む
６月のアロマの会にお申込みをして下さっていた皆様。
事情により会を中止にさせていただき誠に申し訳ございませんでした。
予定していた天然アロマ香水（香油）作りは、９月のアロマの会で行う予定です。
もうひとつ予定していた重曹を使った消臭剤の作り方と
会の中でご紹介する予定だったペパーミント、スペアミント、薄荷（はっか）精油の
夏向きの活用法について、こちらでご紹介させていただきます。
猛暑の中で . . . 本文を読む
今日は、我が家の目の前、ご近所にお住まいのお友達のお宅にお邪魔しました。
それぞれがおかずを持ち寄っての楽しいランチ会でした。
メニューは鶏の塩つくね、サバの龍田揚げ、韓国チヂミ、いなりずし、
タコとトマトのマリネ、きゅうりとみょうがのお漬物、カボチャとクルミのサラダです。
お店のランチも美味しいですが、手作りのご飯は心もからだもほっとする美味しさ。。
娘はよそのママさんの膝の上の居心地が良 . . . 本文を読む
先月元住吉に来ていただき、３日間にわたるカラー診断会で大変お世話になった
パーソナルカラーアナリスト
梅澤知子さんにパーソナルカラー診断をしていただきに
横浜まで行ってきました。
今日はカラー診断が初めての友人２人と一緒です。
二人とはもうすぐ９歳になる娘が０歳の頃に（娘の)習い事で一緒になって以来のお付き合い。
友人にカラー診断と知子先生の話をしたところ
カラーで気分を切り替え、明るく前向き . . . 本文を読む
久しぶりのブログ更新です。
娘の怪我は日々順調に回復してきています。
先週末には抜糸をしました。
傷口は大分落ち着いてきましたが、まだ痛々しく、
消毒の時に傷を見る度に胸が苦しくなりますが。
でも本人は元気いっぱい。それが救いです。
２～３ヶ月は傷をきれいに治す為に病院で薦められたテープを傷口に貼って過ごします。
私の二度の帝王切開の傷も今はきれいになっていますから、
娘の傷も同じようにきれ . . . 本文を読む