皆様ごきげんよう。スタジオレッスンを2クラス受けた翌日の昨日、全身が間違いなく今年一番の筋肉痛に見舞われておりました黒猫でございます。昨日一日何もできなかった・・・。
そしてその翌日の今日。
更 に 痛 い 。
いてぇよぉぉぉ！（ハート様風に）
特に上腕。腕を上げて下げるだけで痛いです。多分パワーヨガのダウンワードドッグ（両手両足をついて腰を上げ犬みたいになるポーズ）が腕に来てるんだと思います。くううう。
初めてパワーヨガ体験した時より痛いかも。いかに普段身体使ってないかが如実に現れています。
うう、いろんなとこ痛い。明日会社行けるかなあ。
とりあえず図書館行ってジム行ってきます（行くのか）
しかしこんだけ運動してるのにまったく痩せない件。
食物以外からも栄養を摂ってるんだろうか。光合成でもしてるんでしょうかわたし。
・・・いや、やっぱお酒のせいかなあ。（ソレダ!）