突然ですが、紀州口熊野マラソンに出場することになりました。
42.195Kmを6時間以内という設定です。
さすがにトレーニングしないと走れそうにないので地道にコツコツやってみようかと。
自分の今の生活も変わるような気がして、チャレンジしてみようと思います。
ということで、いきなり走らなくてはと思い、201210211日にとりあえず、7km走りました。
とっても遅いペースですが、約5年ぶりくらいに走るので仕方ないと自分に言い聞かせ
ゆっくりと始動です~。
そして22日(火)は時間の合間をぬって7kmを半分走り、半分歩きで走破~かな。(汗)
でも初日よりタイムがいい。ようわからないのですが・・・。
明日はNPOの会議でトレーニングできません。木曜日も広島へいくので・・・。
こんな調子でトレーニングが続けられるのか不安です。。。
あ、大会の日程は2014年2月2日(日)です。
約100日、頑張ります~。
42.195Kmを6時間以内という設定です。
さすがにトレーニングしないと走れそうにないので地道にコツコツやってみようかと。
自分の今の生活も変わるような気がして、チャレンジしてみようと思います。
ということで、いきなり走らなくてはと思い、201210211日にとりあえず、7km走りました。
とっても遅いペースですが、約5年ぶりくらいに走るので仕方ないと自分に言い聞かせ
ゆっくりと始動です~。
そして22日(火)は時間の合間をぬって7kmを半分走り、半分歩きで走破~かな。(汗)
でも初日よりタイムがいい。ようわからないのですが・・・。
明日はNPOの会議でトレーニングできません。木曜日も広島へいくので・・・。
こんな調子でトレーニングが続けられるのか不安です。。。
あ、大会の日程は2014年2月2日(日)です。
約100日、頑張ります~。
私は数年前 6.5kmほどの コースを
歩いて なんとかゴールインしたレベルです。
それでも ぎりぎり制限時間内だったようです。
でも何か目標があると 活気付きますよね~
頑張ってトレーニング続けてくださいね。
靴は大事だと思いますよ~
今では 足のサポーターなども色々あるようですね。
励ましのコメントありがとうございます。
10月は10日間で28㎞走りました。
11月になってから全然走れず、ようやく昨日8.5km走りました。
なんとか頑張って6時間以内に完走できるよう頑張ります。