No 734 心の養分は足りているか

「ひとたび「心の食物」となると、われわれは平生それに対して、果たしてどれほどの栄養を与えているといえるでしょうか。からだの養分と比べて、いかにおろそかにしているかということは、改めて言うまでもないでしょう。」（修身教授録一日一言）

身体的栄養は腹いっぱい飯を食えばこと足りる。「心の養分」そうです。心も養分（栄養）が必要である。言われてみて初めて気づいた方もいるだろう。小生も思わずハッとした。そういえば心の養分などとっていなかった。

最近、どうりでつまらないことを考えてしまう。心の養分が不足していたようだ。子供や家族のこと、仕事のこと、健康のことその他日常の生活では心のエネルギーはずいぶん消費している。当然、心も栄養不足になりやせ細っているだろう。

さて、どうやって心の養分を補給するか？　これも身近な生活のなかに消費する以上にたくさんある。もう気づいた方もいるだろう。心の養分をしっかり補給して頑張ろう。

拳骨