(^｡^)ダンシングヒーロー／荻野目洋子

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^)ダンシングヒーロー／荻野目洋子

https://www.youtube.com/watch?v=1kK9Ss025fM

 

ダンシング・ヒーロー（Eat You Up） 荻野目　洋子 Victor

 

(^｡^)涙のリクエスト／チェッカーズ

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^)涙のリクエスト／チェッカーズ

 https://www.uta-net.com/movie/3473/

 

涙のリクエスト チェッカーズ ポニーキャニオン

 

(^｡^)ガラスの十代／光源氏

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^)ガラスの十代／光源氏 

https://www.youtube.com/watch?v=M-kIouMB8FA

ガラスの十代 （アナログ7"） 光GENJI ポニーキャニオン

 

２/２（木）二十四節気の大寒１４日目、 おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り

(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に旬を迎える食べ物：小松菜、水菜、金柑、りんご、ポンカン、ワカサギ、
https://chefkuru.jp/media/useful/event/1677/

(^｡^)　天気痛や介護の予防　おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT　ぽかぽか竹ツボ体操　大田区　池上・中央・馬込　六地蔵尊巡り　のサイトVer２２－０１－０８
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/02d5e81b061c4e41ed4f16accb9f2e22

〇おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT

〇ぽかぽか竹ツボ体操

　

〇大田区　池上・中央・馬込　六地蔵尊巡り

２/２（木）二十四節気の大寒１4日目、洗濯指数：よく乾く、Tシャツなら3時間で乾きそう

◇大田区の洗濯指数のサイト
https://tenki.jp/indexes/cloth_dried/3/16/4410/13111/

〇大田区の洗濯指数：よく乾く、Tシャツなら3時間で乾きそう
〇洗濯指数は、天気や気温などの予測から計算した「洗濯物の乾きやすさ」を表しています。

大変よく乾く」「よく乾く」なら、厚手の洗濯物もOK、短時間で洗濯物が乾く気象条件です。