今日は
天気は秋
です。
空模様は良い空です。
庭に出て見たらツツジが紅葉してました。
今、やるべきこと。
パニック障害を発症してから早いもので５年目に
なります。
この間、家族を含め心ある方に応援して貰いま
した。
本当に感謝してます。
病気を治そう。治そう。とすれば、するほど深み
に入って落ち込んだり怒ったりしている自分が
います。
「治る」とは、どういう事なのか
私なりに今まで考えて来ました。
○病気前の様な状態になること？
○病気を抱えつつも薬でコントロールして日常
生活が出来ること？
○病気を抱えつつ薬なしで症状が出ても日常
生活が出来ること？
どれも、人それぞれの考え方があり正解・不正解
は、無いと思います。
私がイメージしているのは、「諦める」ことかなぁ？
病気を治す事を「諦める」こと
それは
私の場合、「諦める」ことは現状に満足して
今のままでいいや！と言う事ではなく、「治そうと」
言う気持ちを「諦め」、病気を抱えつつも日常生活
が出来ることです。
そして
職場に復職しメンタルケアをやります！
病気になった苦しさ・辛さは病気になった人しか
分からないと思います。
精神科や心療内科の医師でも、同じ様な病気に
なった方は別ですが、ならない方は分からないと
思います。
ですから
私の様な存在が職場には必要だと思うのです。
１人相撲の考えかも知れませんが、家族を含め
色々な方にお世話になったことを「無」にしたくは
ないのです。
私の出来るところから少しずつ積み重ねて行き
ます。
応援宜しくお願い致します。
カフェ
（生後二ヶ月の♂）
今日もカフェは元気です。
我が家に来てから２６日目です。
トイレもほぼ決められた場所で出来るようにな
りました。
トイレをどうやって教えたのか？
説明したいと思います。
我が家に始めて来たのは１０月１日です。
初めは、あちらこちらにトイレしまくりでした。
抱いていても小水をしていました。
１０月１日から５日間、トイレをしたとき
話掛けるようにしました。
抱いていても話掛けるようにしたのです。
トイレをされた！という怒りは込み上げました。
感情を初めは抑えながら、目を見て
「どうして？ここでするの。するのはここだよ」
と私にしては粘り強く話掛けたのです。
叩いたりした事はありませんでした。
そして今は、トイレは、ほぼ決められたところ
でやるようになりました。
次回は、始めて来たときの大騒ぎから話をし
ます。
タオルを噛んで遊んでいるカフェ（元気！）
ブログランキングに参加していますGooｄと思われた方
はクリックをお願い致します。
↓ 二つもあってすみません
