八方コブキャンプ

先週末は恒例のコブキャンプ

講師はいつもの高瀬、旭デモ

今年は両名とも自己最高位を更新し、ますます絶好調です。



土曜日は旭デモ

日曜日は高瀬デモの担当でコブ三昧でした。

流れとしてはまずはしっかりターンの仕上げで圧をためること

そのためには曲げ荷重のポジションをしっかり作る

低い姿勢で圧を受け止める姿勢をつくる

ふところは大きく、両手は前

そこから抜く感じで切り替える。

みぞおちと太ももを近づける

もしくは胸とスキーのトップを近づけるイメージで切り替え

てなかんじです。

ラインどりも教えてもらいました。

最初はバンクっぽいラインから

徐々に一番凹凸の少ないラインへ

そのために内足でコブの背を削るイメージで切り替える

などなどです。

2日間で何度もビデオチェックしたのですが

自分の滑りがどんどん変わっていきます。

最後のほうの滑りがこれです。


MVI 0684



日曜日は雨も降りだしたので早めに切り上げたのですが

コブをゆっくり滑る技術をめざせということでした

確かにコブに入るとなかなかスピードコントロールができません。

コブの中で十分に減速するには早めの切り替えと

ずらしを自在に操る技術が必要です。

春コブでそれを目標にもう少し頑張ります。